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Woman having Ayurveda massage with herbal ball.

Basische Wickel

Es gibt neben basischen Bädern auch die Möglichkeit, basische Wickel oder Umschläge zu machen. Die basischen Bandagen straffen die Haut und helfen deinem Körper zu entgiften.

So wird bei Entzündungen zum Beispiel empfohlen, eine Tasse Heilerde oder Bentonit zusammen mit einer viertel Tasse gemahlenem Leinsamen und warmen Wasser zu einer Paste zu mischen. Diese Paste kann dann auf die entzündete Stellle (z.B. Gelenk) gegeben und mit einem Tuch bandagiert werden.

Für basische Wickel kannst du einen Esslöffel Basensalz oder Natron in einem Behälter mit Wasser auflösen und ein Baumwolltuch oder  Baumwollwickel darin tränken. Anschließend auswringen und das Tuch/die Wickel um Beine/Bauch und behandelnde Stellen wickeln. Noch ein trockenes Tuch drüber oder Folie umwickeln und einwirken lassen.

Wellness mit Aromaöl und Badesalz

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Wirkung Basische Bäder

Du hast Hautprobleme oder möchtest abnehmen? Dann ab in die Wanne! Basische Bäder oder auch Heilbäder sind nicht zu unterschätzen und das Beste, was ich je entdeckt habe. Sie unterstützen unseren Körper zu entgiften und schaffen Abhilfe bei Lipödemen, trockener Haut, Neurodermitis, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Cellulite, unterstützen bei der Gewichtsabnahme und Straffung der Haut.

In unserem Köper sammeln sich über die Jahre mehr und mehr Schadstoffe an, unser Organismus erschlafft und unsere Vitalität nimmt ab. Je öfter du deinem Körper hilfst, sich von diesen Altlasten zu befreien, je besser, leichter und gesünder wirst du dich fühlen.

Durch das Konzentrationsgefälle bei einem basischen Bad zwischen Wasser und Gewebe dringen Säuren nach Außen um für Ausgleich zu sorgen. Mineralien im Basenbad werden der Haut zugeführt und gleichzeitig abgelagerten Schadstoffe ausgeschieden. Glaubst du nicht? Basische Zusätze gibt es einige, die du dir im Internet oder im Reformhaus kaufen kannst. Wenn diese dir nur zum Probieren zu teuer sind, kannst du auch Kaiser Natron nehmen. 1-2 Päckchen in die Wanne und ein ausgiebiges Bad bis zu 40 Minuten für dein Aussehen und deine Gesundheit. Was könnte einfacher sein. Einfach, effektiv und günstig!

Es besteht auch die Möglichkeit, in einer Therme in ein Solebad zu gehen, oder in Floating Studios.

Weitere basische Anwendungen für zu Hause und wie ihr z.B. auch in der Sauna basisch entgiften könnt, erfahrt ihr in meinem eBook und auf facebook..