Basisch Fit

Gesund mit basenreicher Ernährung

Zum Inhalt springen
  • Willkommen
    • Über mich
  • Aktuelle Beiträge
    • Wissenswertes
      • Ernährung
        • Wobei hilft basische Ernährung?
        • Wie fängst du an?
          • Guideline – Dein Leitfaden
          • Was sind Basen und Säuren
          • Säuren und ihre Folgen
        • Anti-Aging & Ernährung
        • Abnehmen
        • Rezepte
      • Fitness
        • Muskelaufbau
        • Training at home
      • Mind
        • Spiritualität
      • Detox
        • Gift auf unserer Haut
    • Interviews
      • Going raw with Mimi Kirk – Raw Food Expert
      • Go green mit Blattgrün – Foodblog
      • Intrinsisch motiviert mit Jens Hilbert – Promi-Experte
      • Vegan mit Rohe Energie – Veganer Blog
      • Bewusst gesund mit Michael von Hassel – Fotograf
      • Gefährliche Tipps von Valeska Réon – Krimiautorin
      • Auf den Spuren von Ayurveda mit Carina Preuß – Geschäftsführerin Ayurveda-Gesundheitshotel Parkschlösschen
      • Fragen rund ums Haar an Oliver Schmidt – Bester Friseur Düsseldorfs
      • Top Speaker Edgar Geffroy zum Thema Gesundheit und Erfolg
  • Bücher und Videos
    • Starte hier!
    • Das Buch für Figur und Haut
    • Rezepte – Basisch Fit und satt
  • Erfahrungen
  • Mitgliederbereich
    • Neues Passwort
    • Versuchungen – Webinar
    • FAQs zum Buch
      • Gibt es eine grobe Leitlinie, an die ich mich halten kann?
      • Darf ich Bio-Milch trinken?
      • Darf ich Kaffee trinken?
        • Alternativen zu Kaffee
        • Kardamom im Kaffee
      • Ist Hafer basisch?
      • Ist Getreide basisch?
      • Ist Ziegenkäse eine basische Alternative?
      • Wie gelingt Matcha-Latte ohne Klumpen?
      • Was esse ich in der Kantine?
      • Wieso sind Keimlinge gesund?
      • Kann ich Cellulite und Reiterhosen rückgängig machen?
    • Members – Empfehlungen
      • Entgiften – neue Tipps
        • Mineralsalze
        • Ölziehen
          • Ölziehprodukte
      • Basische Seiten im Netz
      • Büchertipps – Gesundheit
      • Members – Kosmetik
      • Superfoods / Nahrungsergänzungsmittel
    • Rezepte von Mitgliedern für Mitglieder
      • Rezepte Wochenplan Basisch Fit
    • Entspannung & Fitness
  • Ausbildung Basencoach
  • Kooperationen
  • Kontakt
  • Impressum
    • Datenschutzerklärung
    • AGB
    • Widerrufsbelehrung

Geschützt: Darf ich Bio-Milch trinken?

Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anzuschauen, gib bitte dein Passwort unten ein:

Weitere Beiträge:

Geschützt: Darf ich Kaffee trinken? Geschützt: Gibt es eine grobe Leitlinie, an die ich mich halten kann? Geschützt: Ist Ziegenkäse eine basische Alternative? go for it - motivation conceptGuideline – Dein Leitfaden

Anzeigen*

Meine besten Sportoutfits und Sportgeräte für zu Hause findest du hier: 

Healthy lifestyle fitness woman drinking green vegetable smoothie juice after running exercise. Close up of smoothie and stomach. Healthy lifestyle concept with fit female model outside on beach.

Frauke Ludowig von RTL Exclusiv freut sich über mein neues Buch „Meine Basenernährung“*: 

    BF

Säure-Basen Online Programm:

sporty woman doing exercising on sand coast and looking at sea

 SC_Kleinert_Meine Basenernaehrung (3)

Exklusive Tipps, Rezepte und Termine für gratis  Webinare:

emailschutz

Social Media:

Aktuelle Tipps auf Facebook und Instagram

Basische Ernährung macht einen Unterschied!

“ Je nachdem, wie konsequent ich auf Süßes verzichte und auf „saure“ Lebensmittel…der Zusammenhang ist weitaus krasser, als ich das je geglaubt hätte […] “ Mehr…

Podcasts:

Folge 01/18: Erschöpfung – Wie Kaffee und ungesunde Nahrung dazu beitragen / Download: Ratgeber Nebennieren

Folge 02/18: Basisches Frühstück / Download: Frühstückstipps

Folge 03/18: Die drei Säulen für mehr Energie

Die 5 größten Säurebildner – kostenloses Ebook:

Bild2IK

Beliebte Artikel

  • Basische Lebensmitteleinteilung und Basics für Einsteiger

    Basische Lebensmitteleinteilung und Basics für Einsteiger

    Als Einsteiger fragst du dich vielleicht, was saure und basische Lebensmittel sind und wie du bei den vielen Informationen den ersten Einstieg finden kannst. Hier gibt es ein paar Basics …Read More »
  • 5 Fehler während einer gesunden Ernährung

    5 Fehler während einer gesunden Ernährung

    1. Du schwankst zwischen zwei Extremen Es ist ein neuer Versuch, dieses Mal schaffst du es zumindest für die nächsten Wochen, dich wirklich gesund zu ernähren. Das Problem ist, du …Read More »
  • Meine wichtigsten Bestandteile der basenreichen Ernährung

    Meine wichtigsten Bestandteile der basenreichen Ernährung

    Pflanzengranulat Wasser Vulkangestein/Heilerde Omega-3-Fettsäuren Protein   Pflanzengranulat Je nach dem wie basisch du dich ernährst, ist es manchmal notwendig, dass du deinem Körper zusätzlich die Möglichkeit gibst, deine Mineralstoffdepots wieder aufzufüllen …Read More »

Basische Rezepte und Tipps auf Facebook:

Strawberry and Cream Dessert

ANZEIGEN

Kurz und knapp! Darum hilft dir eine basenreiche Ernährung!

Smoothie from grapes and apple on white wooden background

Gut gelaunt und energiereich durch den Alltag, damit klappt es:

Bild1IK

Neu:

BF und Schlank

So erreichst du mich

Für Kooperationsanfragen bitte eine Email an: i_kleinert(at)hotmail.com. Allgemeine Anfragen bitte an: info(at)basischfit.de. Alle Produkte sind jederzeit über die Bestellformulare oder info(at)basischfit.de bestellbar und lieferbar.

Alles was du wissen musst

  • Green vegetable and herbs smoothie with heart of poppy and sesame seeds. Love for a healthy raw food concept.

    Zuckerfrei leben

    Zuckerfrei leben ist für viele Menschen unvorstellbar und vor allen Dingen sehen die meisten …

  • Kleeblatt Wolken

    Basisch Fit ins neue Jahr! Buchverlosung für Einsteiger!

    Update Februar 2016: Die Gewinnerin ist bereits benachrichtigt und wir gratulieren nochmal der …

Basisch Einkaufen! Was, wo, wie?

vegetable woman

Werde Basencoach

Partnerlinks

* Bei den auf dieser Seite gekennzeichnete Anzeigen („Anzeige“/“*“), handelt es sich um externe Partnerlinks. 

Kategorien

  • Abnehmen
  • Anti-Aging
  • Basenwelt
  • Detox
  • Ernährung
  • Fitness
  • Körperpflege
  • Reviews
    • Bücher
    • Reisen
    • Restaurants
  • Rezepte
    • Eis
    • Frühstück
    • Grüne Smoothies
    • Warme Mahlzeiten
  • Spiritualität
Dieses Blog läuft mit WordPress
Erstellt mit DigiMember